最近、体調を崩さなくなった。
仕事に気を張るのはもちろん、
友人との親睦に気を張って、
趣味の活動に気を張って、
家族との時間に気を張って、
夢へのプロセスに気を張って。
・・・ただ、
どこかの大学の
教授が言っていたが、
時々ダウンすることも必要らしい。
あまりうまい例えとは
思わなかったが、
全くダウンしない元気な人は、
電化製品のスイッチを切っても
主電源は入っている状態で、
常に少しずつ少しずつ
エネルギーを浪費しているんだ・・・と。
今風に言えば
エコな生き方ではない・・・と。
体調を崩すということは、
そこで一度、動きの悪い細胞や“気”をリセットし、
新たに生まれ変わっていくために必要なこと・・・
さっきの例で言えば、
主電源を切って再起動することだ・・・と。
ん~、そう言われると
そんな気もしてくるから不思議だ。
でも、小まめに主電源を
付けたり消したり繰り返すほうが、
待機電力を使う以上に電気のムダが生じ、
実はエコでない・・・ということも
聞いたことがある。
ん~、そうなるともう、
考え方次第なような・・・。
・・・で、
ボクの結論としては、
これからも体調を崩さないように
常に気を張っていく。
ただ、100%の気の張り様ではなく、
80%くらいに肩の力を抜いた
気の張り方で・・・。
肩の力を抜いた・・・と、
気を張る・・・が、
果たして同時に成り立つのかわからないが、
ボク的にス~ッと納得できたので、
今回のところはコレでヨシとしよう。
<今日の逸枚>
“気を張って”休憩する
お気に入りの場所のひとつ。
風を感じながら、コーヒーを飲みながら、
ボ~ッと行き交う人たちを眺める。
人間ウォッチングって、た、たのしい・・・。
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